26 апреля в Дубиновском СК прошел день здорового образа жизни «Неразлучные друзья спорт - мой друг и я».
В нашем сельском клубе мы показали комплекс упражнении для детей, а также для взрослых.
В современном мире люди все меньше замечают значимость занятий физкультурой, каждый занят своими многочисленными важными делами.
Мы постарались убедить всех присутствующих, что ежедневные занятия физкультурой полезно для людей любого возраста.
Физкультура помогает сплотить детский коллектив, включить в активную деятельность замкнутых и застенчивых детей.
Для взрослых занятия физической культурой способствуют укреплению здоровья, развивают физические способности и возможности человека, сохранению жизненно важных навыков в среднем и зрелом возрасте, также спорт является незаменимой профилактикой различных заболеваний, особенно в зрелом и пожилом возрасте.
Физическая культура и спорт являются не только эффективным средством физического развития человека, укрепления и охраны его здоровья, сферой общения и проявления социальной активности людей, разумной формой организации и проведения их досуга, но и бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни: авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность, на структуру нравственно- интеллектуальных характеристик, эстетических идеалов и ценностных ориентаций.